Международный неврологический журнал Том 21, №1, 2025

Актуальність. Останніми роками постійно зростає кількість користувачів різних цифрових пристроїв (мобільні телефони, планшети, ноутбуки та ін.). Під час війни телефон чи ноутбук є не тільки засобом зв’язку, але й основним джерелом інформації. У багатьох роботах визначено негативний вплив постійного використання мобільних пристроїв на різні системи організму. Водночас існуючі дослідження не дають чіткої відповіді щодо впливу цього чинника на тривалість сну. Мета: встановити взаємозв’язок між постійним використанням мобільних пристроїв під час вій-
ни й тривалістю сну в молоді. Матеріали та методи. У дослідження було залучено 125 осіб віком від 18 до 25 років: 95 жіночої статі та 30 — чоловічої. Використано описовий та соціологічний методи зі створенням спеціального опитувальника, який поширювали через Google Forms у найпопулярніших соціальних мережах. Результати. При аналізі отриманих даних встановлено, що найбільш негативні наслідки тривале використання мобільних пристроїв має в жінок. У них виявлено найбільш значущі соматичні й психічні зрушення порівняно з чоловіками. Ця тенденція може бути пов’язана з гендерними особливостями реакції жіночого організму на вплив подразника, а також його тривалістю й характером. Висновки. Отже, засновуючись на даних проведеного дослідження, можна дійти висновку про негативний вплив постійного використання мобільних пристроїв на нервову систему, що проявлялось змінами тривалості та якості сну. Також встановлено, що найбільш вразливими до впливу зазначених чинників були особи жіночої статі.

Background. The number of digital device users (i.e., mobile phones, tablets, laptops, etc.) has been increasing in recent years. During wartime, a phone or laptop serves not only for communication but also as a primary tool of information search. Many researchers have described the negative impact of constant mobile device use on different organ systems. However, existing studies do not provide a certain conclusion about the influence of this factor on sleep duration. The purpose of this research was to define the correlation between constant use of mobile devices during wartime and the sleep duration of young people. Materials and methods. One hundred and twenty-five participants aged 18 to 25 years, 95 females and 30 males, were enrolled. Descriptive and sociological methods were used with creation of a specialized questionnaire, which was distributed via Google Forms in the most popular social networks. Results. The data analysis showed that constant use of mobile devices had the most negative consequences for female participants. They exhibited more significant somatic and psychological changes compared to males. This trend may be associated with gender-specific responses of the female body to such factors, as well as the duration and origin of its impact. Conclusions. Based on data obtained, it was concluded that constant mobile device use affects the nervous system altering sleep duration and quality. Additionally, females were found to be more vulnerable to mentioned factor.

мобільні пристрої; тривалий вплив; порушення сну; молоді люди

mobile devices; prolonged exposure; sleep disorders; young people